En un mundo cada vez más conectado, la tecnología digital ofrece posibilidades ilimitadas para el aprendizaje y la diversión.

Sin embargo, es fundamental equilibrar estos beneficios con una conciencia crítica sobre el uso de las pantallas.

Así nace el deseo de desafiarse a sí mismo junto a toda la familia para pasar un día completo sin dispositivos digitales. Por eso, DESCONECTADOS, el Día sin pantallas promovido por FABA.

Dispositivos digitales: ¿cuántas horas al día?

La exposición prolongada y no regulada a smartphones, tabletas y otros dispositivos puede tener efectos significativos sobre el desarrollo físico, cognitivo y social.

Como padres o educadores, es importante navegar de forma consciente en el entorno digital, favoreciendo un enfoque equilibrado que fomente el desarrollo sano y feliz de sus niños y niñas.

Recomendaciones de l'OMS

Para los niños y las niñas de 0 a 2 años, se recomienda evitar por completo la exposición a pantallas. De los 2 a los 4 años, el tiempo frente a las pantallas no debe superar una hora al día. Es esencial fomentar actividades físicas diarias y garantizar un sueño adecuado para apoyar un desarrollo saludable.

Beneficios de las actividades sin pantallas

El tiempo de calidad dedicado a actividades interactivas no basadas en pantallas, como leer, cantar o jugar con rompecabezas, es fundamental para el crecimiento de los niños y niñas. Estas actividades favorecen el desarrollo cognitivo y emocional de manera más eficaz que el tiempo inactivo frente a una pantalla.

Tiempo de calidad en familia

La Organización Mundial de la Salud promueve el tiempo de calidad en familia, con momentos para vivir juntos que no estén basados en el uso de pantallas. Jugar, leer y cantar son actividades esenciales para el desarrollo y refuerzan los lazos familiares.

El rol de los adultos y alternativas creativas sin pantallas

En el desarrollo de los niños, es crucial el papel de los adultos, padres o educadores, para modelar los hábitos relacionados con las pantallas, actuando como ejemplos positivos y estableciendo reglas claras sobre el uso de las pantallas, además de proponer ideas creativas alternativas para reducir su tiempo de uso.

FABA reduce el tiempi frente a las pantallas

El Cuentacuentos con los Productos Sonoros es una solución innovadora para reducir el tiempo que los niños y niñas pasan frente a las pantallas, ofreciendo una alternativa estimulante que favorece el aprendizaje y la creatividad desde los primeros meses.

A través de la narración y más de 200 contenidos de audio, FABA invita a escuchar activamente e imaginar, en lugar de mirar pasivamente, contribuyendo al desarrollo lingüístico y cognitivo de los pequeños en casa.

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Tu guía para organizar un día sin pantallas

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Un día en la oficina sin pantallas en la oficina sin pantallas

Nosotros también nos hemos puesto a prueba. Mira lo que sucedió: ¡lo conseguimos! :-)